「痛み」(1)
昨年のおそらく12月に入った頃、急に右足が痛くなった。
最初は起き抜けに立ち上がろうとして、ズキッ、と痛んだ。
歩きながら痛みが通り過ぎるのを待つ、というふうであった。
座って立つとまた痛む。
次第に歩いていても痛むようになり、不安になって夫に言うと、
「ババアになって骨の関節が磨滅してんだよ!」
偉そうに言う。夫は私より6歳年上である。
「私がババアならあなたはジジイじゃない」
「そうだよ、ジジイだよ」
そう言われては返す言葉がない。そうして、夫は自分の経験談、痛みのやり過ごし方、治し方をこんこんと語った。
あれからひと月…。
自慢ではないが、私は「痛み」というものとあまり縁がなかった。
巷で耳にする頭痛や生理痛、腰痛や肩こりも知らないし、発熱もしないし風邪もめったにひかない。バッファリンも飲んだことがなかった。(バッファリン処女)
夫には、「青銅の魔人」と言われていた。
妊娠後に「つわり」の苦しみもなければ更年期障害も知らない。
ちなみに「出産」は帝王切開だったので、俗に言う「産みの苦しみ」は知らない。
周囲には四十肩、五十肩、神経痛、子宮筋腫や乳がん、リュウマチ…になった人もいる。
足の痛みは、頻度を増し、歩くにも不自由になって整形外科に行った。
そこでは夫に言われたような「加齢による骨の磨滅」とは言われず、
「原因がわからない」
と首を傾げられた。ただ、理学療法士にマッサージなど色々やってもらったら、かなり楽になった。
「痛み」とは、苦痛であり、味わいたくないものである。
しかし、今回、「痛み」から学ぶことは多いことを知った。
「痛み」とは、肉体の「警告(サイン)」である。
警告を得ることで、どうしてこうなったのか原因を考え、対処を考える。「健康にいいから」というような漠然としたものでなく、どうすればいいか具体的に努力するようになる。
今回、私が考えたことは、カーブスに通ってはいても、パソコンに向き合う時間は長く、運動不足であったこと。
カーブスに通う前にはYMCAのスイミングに通い、30分のランニングも行っていた。
とりあえず、走る(ランニング)ことにする。